Wyniki 22-24.11.2024
– Mistrzostwa Miasta Mysłowice w judo >>>>> WYNIKI UKS Żak Nowy Sącz...
Judo jest sportem, który dzieci mogą trenować już od najmłodszych lat. To niezwykle wszechstronna dyscyplina, która uczy nie tylko samoobrony, ale też szacunku do przeciwnika, posłuszeństwa czy upartego i konsekwentnego dążenia do celu. Kształtuje charakter i kulturę osobistą.
Na treningach kładziony jest duży nacisk na ogólny rozwój oraz wszechstronność . Pracuje się nad wytrzymałością, kondycją , gibkością. W początkowych fazach zajęć większy nacisk niż na technikę kładzie się na ćwiczenia ogólnorozwojowe.
Dlaczego Judo?
Zajęcia grup naborowych i początkujących:
dzieci 5-7 lat
dzieci 8-10 lat
12-15 lat
osoby starsze
Zajęcia sekcji judo odbywają się w trzech salach znajdujących się na I piętrze w hali głównej TS Wisła przy ul. Reymonta 22.